Является ли кофе безопасным для беременных? Le café est sans danger pour les femmes enceintes?

Американский колледж акушерства и гинекологии опубликовал новые доказательства связанные с употреблением кофе и напитков, содержащих кофеин в июне 2010 года. L'American College of Obstetrics and Gynecology a publié de nouvelles données relatives à l'utilisation du café et des boissons contenant de la caféine en Juin 2010. Новые испытания показали, что употребление кофеина до 200 мг. De nouveaux tests ont montré que la consommation de caféine à 200 mg. ежедневно не увеличивает риск выкидышей или преждевременных родов. quotidienne n'augmente pas le risque de fausse couche ou prématurée. Основывались такие выводы на проводимых исследованиях. Ces conclusions se fondent sur des études menées.

По данным комитета АСОG в акушерско-гинекологической практике есть серьезные доказательства того, что чашка кофе в день не влияет на риск выкидыша или преждевременных родов. Le comité ASOG dans la pratique obstétricale existe des preuves solides qu'une tasse de café par jour n'a pas d'effet sur le risque de fausse couche ou prématurée. Доктор Уильям Барт-младший, председатель комитета, дал подтверждающее интервью для американской прессы. Dr. William Barth Jr., président du comité, a donné une interview à la confirmation de la presse américaine.

Для справки, одна чашка кофе содержит приблизительно 137 мг. Pour référence, une tasse de café contient environ 137 mg. кофеина (по утверждению американских исследований). caféine (selon les études américaines). Если Вы беременны, Вы также должны брать во внимание употребление и других напитков и продуктов, содержащих кофеин, чтобы сделать правильный расчет употребления кофеина в день. Si vous êtes enceinte, vous devez également prendre en compte la consommation d'autres aliments et boissons contenant de la caféine de faire un calcul correct de caféine par jour. Комитет не дал никаких заявлений о том, что кофеин во время беременности ограничивает рос плода или негативно влияет на растущий плод. Le Comité n'a donné aucun déclarations que la caféine pendant la grossesse limite la croissance du foetus ou nuire à la croissance du fœtus.

Кофеин во время беременности и СДВГ/ ADHD ( синдром дефицита внимания и гиперактивности ). Caféine pendant la grossesse et le TDAH / TDAH (déficit d'attention avec hyperactivité).

Исследования, которые проводились раньше, доказывали что употребление кофе во время беременности приводит к появлению СДВГ. Les recherches menées précédemment fait valoir que la consommation de café pendant la grossesse entraîne le TDAH. Исследования показали, что дети, чьи матери употребляли 10 чашек кофе в день во время беременности, имели риск развития СДВГ в 3 раза выше остальных детей. Des études ont montré que les enfants dont les mères ont bu 10 tasses de café par jour pendant la grossesse ont un risque de développer le TDAH est 3 fois plus élevé que les autres enfants. После этого, исследователи скорректировали результаты с учетом других факторов. Par la suite, les chercheurs ont ajusté les résultats avec d'autres facteurs. Оказалось, что дети, рожденные от матерей, которые пили 10 чашек кофе в день и от тех, которые не пили кофе и другие напитки содержащие кофеин вообще, имели одинаковые риски развития СДВГ. Il a été constaté que les enfants nés de mères qui ont bu 10 tasses de café par jour et ceux qui ne boivent pas de café et d'autres boissons contenant de la caféine en général, présentent les mêmes risques de TDAH.

Связь между кофе и беременностью не так проста, как считает большинство людей. Le lien entre le café et la grossesse n'est pas aussi simple que la plupart des gens croient. Несколько недавних исследований показали, что употребление умеренного количества кофе на поздних сроках беременности не так уж и плохо, как Вы думаете. Plusieurs études récentes ont montré que la consommation modérée de café en fin de grossesse n'est pas si mauvais que vous le pensez. С другой стороны, определенная связь между кофе и бесплодием все-таки существует. D'autre part, un lien certain entre le café et l'infertilité existe toujours.

Исследователи, изучающие последствия влияния кофе на беременность обнаружили, что употребление кофе в умеренных количествах является безопасным во время беременности. Les chercheurs qui étudient les effets du café sur l'impact de la grossesse ont constaté que boire du café avec modération est sans danger pendant la grossesse. Но так ли это на самом деле? Mais est-il vraiment?

Влияние кофе во время беременности широко исследовали. Influence de café pendant la grossesse est largement étudiée. Результаты различных исследований влияния кофе на бесплодие, на беременных женщин и развитие плода носят противоречивый характер. Les résultats de diverses études sur l'effet du café sur l'infertilité, les femmes enceintes et le développement du fœtus sont controversées. Так, исследование показало, что беременные женщины, которые употребляли менее 300 мг. Ainsi, l'étude a révélé que les femmes enceintes qui consommaient moins de 300 mg. кофеина в день, не подвергали опасности своих детей. de caféine par jour, ne pas mettre en danger leurs enfants. Количество кофеина приравнивали количеству кофейного напитка в чашке. Assimiler la quantité de caféine dans la tasse de boisson de café. Но на самом деле это не так… В эспрессо количество кофеина одно, в кофе по-восточному количество кофеина другое, в латте – третье, в турке – червертое. Mais en fait il n'en est rien ... Dans un expresso caféine dans le café est la caféine est du reste, dans un café au lait - le troisième, un Turc - le quatrième représente. Как мы видим, уровень содержания кофеина зависит от способа приготовления и количества меленого кофе на одну порцию напитка. Comme nous pouvons le voir, le niveau de caféine dépend de la méthode de préparation et la quantité de craie de café par portion boisson.

Другое исследование, проведенное в Дании в 2003 году, обнаружило, что беременные женщины, которые пили более 8 чашек кофе в день, увеличивали риск выкидыша или рождение мертвого ребенка на 300%. Une autre étude réalisée au Danemark en 2003, a révélé que les femmes enceintes qui buvaient plus de huit tasses de café par jour a augmenté le risque de fausse couche ou une mortinaissance de 300%.

Исследователи предполагали, что причина в том, что кофеин суживает кровеносные сосуды, а это означает, что меньше крови через плаценту поступает к ребенку в утробу матери. Les chercheurs ont émis l'hypothèse que la raison en est que la caféine resserre les vaisseaux sanguins, ce qui signifie que moins de flux de sang à travers le placenta vers le bébé dans le ventre de la mère. Они так же предполагали, что кофеин, содержащийся в кофе, может оказывать негативное влияния на развивающуюся нервную систему ребенка, так как она является гораздо более чувствительной чем у матери. Ils ont également suggéré que la caféine dans le café peut avoir un impact négatif sur le développement du système nerveux de l'enfant, car il est beaucoup plus sensible que celui de la mère. Другие исследования показывают, что до 5 чашек кофе в день во время беременности являются безопасными для Вашего ребенка. D'autres études montrent que jusqu'à 5 tasses de café par jour pendant la grossesse est sans danger pour votre enfant.

И все-таки, по мнению большинства медицинских экспертов, беременные женщины должны снизить уровень потребление кофе до 1-2 чашек в день. Et pourtant, selon la plupart des experts de la santé, les femmes enceintes devraient réduire la consommation de 1-2 tasses de café par jour.

А как насчет кофе без кофеина во время беременности ? Qu'en est-il décaféiné café pendant la grossesse?

Исследований над кофе без кофеина очень мало, потому что основной интерес и влияние кофе во время беременности на организм матери и ребенка составляет кофеин, поэтому само собой разумеющееся, что кофе без кофеина не влияет отрицательно на беременность и плод и не имеет побочных явлений. La recherche sur le café décaféiné est très faible, car le principal intérêt et l'impact de café pendant la grossesse sur la mère et de l'enfant est la caféine, si évidente que le café décaféiné n'affecte pas la grossesse et le fœtus et n'a pas d'effets secondaires.

Другими словами, если Вы не можете отказаться от кофе во время беременность, то пейте его не более 1-2 чашек в день или замените его на кофе без кофеина. En d'autres termes, si vous ne pouvez pas abandonner le café pendant la grossesse, puis la boire pas plus de 1-2 tasses par jour, ou le remplacer par un café décaféiné.

К офе на поздних сроках беременности. Par OFE dans les stades de la grossesse.

Датские исследователи изучили влияние кофе на поздних сроках беременности, в последнем триместре. Des chercheurs danois ont examiné l'effet du café sur les stades de la grossesse, durant le dernier trimestre. Исследование показало, что у более чем 1200 женщин, которые употребляли не более 300 мг. L'étude a montré que plus de 1.200 femmes qui consommaient moins de 300 mg. кофеина в день и у женщин, которые пили кофе только без кофеина, не наступили преждевременные роды, и не было отклонений в весе у новорожденных малышей. de caféine par jour et les femmes qui buvaient du café décaféiné, et non venir naissance prématurée, et il n'y avait pas de variation de poids des nouveau-nés.

Исследование 5144 беременных женщин учеными из Государственного департамента здравоохранения США показали удивительные результаты. 5144 étude des femmes enceintes scientifiques du Département d'Etat américain de la Santé ont montré des résultats étonnants. Исследование показало, что никаких существенных повышений риска самопроизвольных выкидышей, связанных с потреблением кофеина не обнаружено. L'étude a montré qu'aucune augmentation significative du risque de fausse couche associé à la consommation de caféine ont été trouvés. Среди беременных женщин, которые потребляли 300 мг. Parmi les femmes enceintes qui consommaient 300 mg. кофеина в день или до 3-х чашек, риск выкидыша увеличивался незначительно, примерно в 1,3 раза. de caféine par jour ou jusqu'à 3 tasses, le risque de fausse couche augmente légèrement, d'environ 1,3 fois. Более того, исследование показало, что беременные женщины, которые употребляли в день 3 и более чашки кофе без кофеина в первом триместре, имели риск угрозы выкидыша в 2,4 раза больше, по сравнению с теми, кто пил обычный кофе. En outre, l'étude a révélé que les femmes enceintes qui consommées par jour 3 tasses ou plus de café décaféiné dans le premier trimestre avaient un risque de menace de fausse couche est 2,4 fois plus que ceux qui buvaient le café régulier.

Из всего выше сказанного можно сделать вывод: будущие мамочки, не смотря на противоречивые выводы, пейте, пожалуйста не более 1 чашки кофе в день, чтоб сохранить свое здоровье и здоровье будущего малыша в норме! De tout ce qui précède, nous pouvons conclure que les futures mamans, en dépit des conclusions contradictoires, boire, s'il vous plaît ne dépasse pas 1 tasse de café par jour pour maintenir leur santé et celle du futur bébé est normal!

Спасибо! Je vous remercie! Ваш заказ принят! Votre commande est acceptée!
Мы в Вконтакте Nous en FaceBook
Мы на Facebook Nous sommes sur Facebook