Является ли кофе безопасным для беременных? Er kaffe sikkert for gravide kvinder?

Американский колледж акушерства и гинекологии опубликовал новые доказательства связанные с употреблением кофе и напитков, содержащих кофеин в июне 2010 года. American College of Obstetrik og Gynækologi offentliggjort nye beviser vedrørende brugen af ​​kaffe og drikkevarer, der indeholder koffein i juni 2010. Новые испытания показали, что употребление кофеина до 200 мг. Nye forsøg har vist, at koffein indtag til 200 mg. ежедневно не увеличивает риск выкидышей или преждевременных родов. dagligt øger ikke risikoen for abort eller for tidlig fødsel. Основывались такие выводы на проводимых исследованиях. Disse konklusioner var baseret på gennemførte undersøgelser.

По данным комитета АСОG в акушерско-гинекологической практике есть серьезные доказательства того, что чашка кофе в день не влияет на риск выкидыша или преждевременных родов. Komitéen ASOG i obstetrisk praksis der er stærke beviser for, at en kop kaffe en dag ikke har nogen virkning på risikoen for abort eller for tidlig fødsel. Доктор Уильям Барт-младший, председатель комитета, дал подтверждающее интервью для американской прессы. Dr. William Barth Jr., formand for udvalget gav et interview til bekræftelse af den amerikanske presse.

Для справки, одна чашка кофе содержит приблизительно 137 мг. For reference, indeholder én kop kaffe omkring 137 mg. кофеина (по утверждению американских исследований). koffein (i henhold til de Amerikanske Studier). Если Вы беременны, Вы также должны брать во внимание употребление и других напитков и продуктов, содержащих кофеин, чтобы сделать правильный расчет употребления кофеина в день. Hvis du er gravid, bør du også tage hensyn til forbruget af andre drikke-og madvarer, der indeholder koffein til at foretage en korrekt beregning af koffein om dagen. Комитет не дал никаких заявлений о том, что кофеин во время беременности ограничивает рос плода или негативно влияет на растущий плод. Udvalget har ikke givet nogen udtalelser, at koffein under graviditeten begrænser den voksende fosteret eller indvirke negativt på voksende fosteret.

Кофеин во время беременности и СДВГ/ ADHD ( синдром дефицита внимания и гиперактивности ). Koffein under graviditeten og ADHD / DAMP (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).

Исследования, которые проводились раньше, доказывали что употребление кофе во время беременности приводит к появлению СДВГ. Forskning udført tidligere hævdet, at indtagelse af kaffe under graviditeten fører til ADHD. Исследования показали, что дети, чьи матери употребляли 10 чашек кофе в день во время беременности, имели риск развития СДВГ в 3 раза выше остальных детей. Undersøgelser har vist, at børn, hvis mødre drak 10 kopper kaffe om dagen under graviditeten havde en risiko for at udvikle ADHD er 3 gange højere end andre børn. После этого, исследователи скорректировали результаты с учетом других факторов. Derefter forskerne justerede resultaterne med andre faktorer. Оказалось, что дети, рожденные от матерей, которые пили 10 чашек кофе в день и от тех, которые не пили кофе и другие напитки содержащие кофеин вообще, имели одинаковые риски развития СДВГ. Det blev konstateret, at børn født af mødre, der drak 10 kopper kaffe om dagen, og dem, der ikke drikker kaffe og andre drikkevarer, der indeholder koffein generelt har de samme risici for ADHD.

Связь между кофе и беременностью не так проста, как считает большинство людей. Forbindelsen mellem kaffe og graviditet er ikke så simpelt som de fleste mennesker tror. Несколько недавних исследований показали, что употребление умеренного количества кофе на поздних сроках беременности не так уж и плохо, как Вы думаете. Adskillige nyere undersøgelser har vist, at drikke moderate mængder af kaffe sent i graviditeten ikke er så slemt som du tror. С другой стороны, определенная связь между кофе и бесплодием все-таки существует. På den anden side er der stadig en klar sammenhæng mellem kaffe og infertilitet eksisterer.

Исследователи, изучающие последствия влияния кофе на беременность обнаружили, что употребление кофе в умеренных количествах является безопасным во время беременности. Forskere studerer effekten af ​​kaffe på konsekvenserne af graviditeten konstateret, at drikke kaffe i moderate mængder er sikkert under graviditet. Но так ли это на самом деле? Men er det virkelig?

Влияние кофе во время беременности широко исследовали. Indflydelse af kaffe under graviditeten er almindeligt undersøgt. Результаты различных исследований влияния кофе на бесплодие, на беременных женщин и развитие плода носят противоречивый характер. Resultaterne af de forskellige undersøgelser af effekten af ​​kaffe på barnløshed, gravide kvinder og fosterudvikling er kontroversielle. Так, исследование показало, что беременные женщины, которые употребляли менее 300 мг. Således viser undersøgelsen, at gravide kvinder, der forbruges mindre end 300 mg. кофеина в день, не подвергали опасности своих детей. af koffein om dagen, ikke bringer deres børn. Количество кофеина приравнивали количеству кофейного напитка в чашке. Lighedstegn mellem mængden af ​​koffein i kaffe drik kop. Но на самом деле это не так… В эспрессо количество кофеина одно, в кофе по-восточному количество кофеина другое, в латте – третье, в турке – червертое. Men i virkeligheden er det ikke så ... I en espresso koffein i kaffe er koffein østlige andet, i en latte - den tredje, en tyrker - det fjerde repræsenterer. Как мы видим, уровень содержания кофеина зависит от способа приготовления и количества меленого кофе на одну порцию напитка. Som vi kan se, at niveauet af koffein afhænger af fremstillingsmetoden og mængden af ​​kridtning af kaffe per portion drik.

Другое исследование, проведенное в Дании в 2003 году, обнаружило, что беременные женщины, которые пили более 8 чашек кофе в день, увеличивали риск выкидыша или рождение мертвого ребенка на 300%. En anden undersøgelse foretaget i Danmark i 2003, fandt, at gravide kvinder, der drak mere end otte kopper kaffe om dagen øger risikoen for abort eller dødfødsel med 300%.

Исследователи предполагали, что причина в том, что кофеин суживает кровеносные сосуды, а это означает, что меньше крови через плаценту поступает к ребенку в утробу матери. Forskerne spekuleret på, at årsagen er, at koffein bremsende blodkar, hvilket betyder, at mindre blod flyder gennem moderkagen til barnet i moders liv. Они так же предполагали, что кофеин, содержащийся в кофе, может оказывать негативное влияния на развивающуюся нервную систему ребенка, так как она является гораздо более чувствительной чем у матери. De foreslog også, at koffein i kaffe kan have en negativ indvirkning på det udviklende nervesystem af barnet, da det er meget mere følsom end moderen. Другие исследования показывают, что до 5 чашек кофе в день во время беременности являются безопасными для Вашего ребенка. Andre undersøgelser viser, at op til 5 kopper kaffe om dagen under graviditeten er sikker for dit barn.

И все-таки, по мнению большинства медицинских экспертов, беременные женщины должны снизить уровень потребление кофе до 1-2 чашек в день. Og dog, ifølge de fleste sundhedseksperter, gravide kvinder bør reducere forbruget af 1-2 kopper kaffe om dagen.

А как насчет кофе без кофеина во время беременности ? Hvad koffeinfri kaffe under graviditeten?

Исследований над кофе без кофеина очень мало, потому что основной интерес и влияние кофе во время беременности на организм матери и ребенка составляет кофеин, поэтому само собой разумеющееся, что кофе без кофеина не влияет отрицательно на беременность и плод и не имеет побочных явлений. Forskning i koffeinfri kaffe er meget lille, fordi det vigtigste interesse og virkningen af ​​kaffe under graviditeten på mor og barn er koffein, så selvindlysende, at koffeinfri kaffe ikke påvirker graviditet og fosteret og har ingen bivirkninger.

Другими словами, если Вы не можете отказаться от кофе во время беременность, то пейте его не более 1-2 чашек в день или замените его на кофе без кофеина. Med andre ord, hvis du ikke kan give op kaffe under graviditeten, så drikker det ikke mere end 1-2 kopper om dagen, eller erstatte det med en koffeinfri kaffe.

К офе на поздних сроках беременности. Ved OFE i de senere faser af graviditeten.

Датские исследователи изучили влияние кофе на поздних сроках беременности, в последнем триместре. Danske forskere undersøgte effekten af ​​kaffe på de senere stadier af graviditeten, i sidste trimester. Исследование показало, что у более чем 1200 женщин, которые употребляли не более 300 мг. Undersøgelsen viste, at mere end 1.200 kvinder, der forbruges mindre end 300 mg. кофеина в день и у женщин, которые пили кофе только без кофеина, не наступили преждевременные роды, и не было отклонений в весе у новорожденных малышей. koffein om dagen og kvinder, der drak koffeinfri kaffe alene, ikke kommer for tidlig fødsel, og der var ingen variation i vægt i nyfødte.

Исследование 5144 беременных женщин учеными из Государственного департамента здравоохранения США показали удивительные результаты. 5144 undersøgelse af gravide kvinder forskere fra det amerikanske State Department of Health har vist fantastiske resultater. Исследование показало, что никаких существенных повышений риска самопроизвольных выкидышей, связанных с потреблением кофеина не обнаружено. Undersøgelsen viste, at ingen signifikant stigning i risikoen for abort forbundet med indtagelse af koffein blev fundet. Среди беременных женщин, которые потребляли 300 мг. Blandt gravide kvinder, der forbruges 300 mg. кофеина в день или до 3-х чашек, риск выкидыша увеличивался незначительно, примерно в 1,3 раза. koffein om dagen eller op til 3 kopper, øget risiko for abort svagt med ca 1,3 gange. Более того, исследование показало, что беременные женщины, которые употребляли в день 3 и более чашки кофе без кофеина в первом триместре, имели риск угрозы выкидыша в 2,4 раза больше, по сравнению с теми, кто пил обычный кофе. Desuden viser undersøgelsen, at gravide kvinder, der forbruges per dag 3 eller flere kopper koffeinfri kaffe i første trimester havde en risiko for truede abort er 2,4 gange større end dem, der drak almindelig kaffe.

Из всего выше сказанного можно сделать вывод: будущие мамочки, не смотря на противоречивые выводы, пейте, пожалуйста не более 1 чашки кофе в день, чтоб сохранить свое здоровье и здоровье будущего малыша в норме! Af alt det ovenstående kan vi konkludere, at fremtidige mødre, på trods af de modstridende resultater, drikke, bedes ikke mere end 1 kop kaffe en dag for at bevare deres sundhed og sundheden for kommende baby er normal!

Спасибо! Tak! Ваш заказ принят! Din ordre er accepteret!
Мы в Вконтакте Vi i FaceBook
Мы на Facebook Vi er på Facebook
Мы в Twitter Følg os på Twitter
Twitter